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बैडमिंटन फूटवर्क सुधारने के 7 आसान और असरदार तरीके

बैडमिंटन में तेजी और सही दिशा में कदम बढ़ाना जीत की कुंजी होता है। लेकिन गलत फुटवर्क से न केवल ...

बैडमिंटन और वेट ट्रेनिंग का सही तालमेल: खेल में धमाकेदार परफॉरमेंस पाने के सीक्रेट तरीके

नमस्ते मेरे प्यारे दोस्तों! क्या आप भी मेरी तरह बैडमिंटन कोर्ट पर पसीना बहाने के साथ-साथ जिम में मसल्स बनाने ...

बैडमिंटन मैच में तनाव? इन 7 जादुई तरीकों से पाएं शानदार जीत!

बैडमिंटन कोर्ट पर खड़े होकर, क्या कभी आपको ऐसा महसूस हुआ है कि आपके हाथ-पैर कांप रहे हैं और पेट ...